很久没有出来与大自然亲近了。难得清明假期空闲，与 lindon 及小伙伴一起出来踏青和爬山。
果然是春天，即使在行车途中，也是满眼的郁郁葱葱，郊区的空气分外清新，令人心旷神怡。
山其实颇陡，小家伙们精力充沛、你追我赶，一路小跑着上行，兴高采烈；应该说锻炼还是有效果的，在同行的同学气喘吁吁时，我基本没有什么感觉，只是出了些汗。
登山途中 lindon 在一片陡坡间发现了一颗大竹笋，在孩子们开心的喊声中，我快速攀爬下去摘了回来（据孩子们说，其实蛮险峻的），lindon 同学拿着竹笋，十分开心 O(∩_∩)O，说这就是雨后的春笋啊；在剥开竹笋外皮后，lindon 同学直接就掰了一小片竹笋下来生吃尝鲜，并快乐地与朋友进行了分享，别说、小家伙在某些方面其实还是蛮有探索精神和尝试的勇气的。
山名气不大，但有山有水，风景挺好，路及配套的公共设施都修得不错、景区免费，这些年政府在这方面的投入还是蛮大的。
山顶是葛仙台，给 lindon 科普了下葛仙在道家、以及《抱朴子》在道家经典中的地位，顺便讲了下外丹与内丹的区别，中国古代的道家经典里太多晦涩难懂的内容，常被后人解读为修行的诀要；对于葛洪这个名字，我从小就很熟，其实也是因为《抱朴子》中的一些内容。
登高远眺，隐约可见城市里的高楼，远处的山峰层层叠叠，浓淡不一，自然形成了绝美的山水画；中国自古以来山水画都是通过墨色的浓淡来刻画自然之美，同时写意、展现绘画之人的心境，确实很绝。
杜甫说会当凌绝顶、一览众山小；记起那年的元宵，也是这般登高，想起这段时间里发生的许多事情，有些黯然；但看着与小伙伴们在一起、神采飞扬、眉飞色舞的 lindon 同学，这山虽不似泰山那般的高，却也让人心胸开阔。
下午回家，春笋焯水 5 分钟、清水浸泡 1 小时，加肉小炒，十分的鲜嫩可口，lindon 十分喜欢。
哑铃运动 7 个月，开始运动也有 9 个多月了，晚上健步 7km，一切都挺好。
前方路还很长，风物长宜放眼量。
我们都要加油，共勉。