去夏 6 月 29 日晚开始运动，不经意间已一年有余，哑铃至今也有 11 月 + 了。 曾有喜悦、有低落、有开…
早上起来，lindon 同学突然想爬山，因为之前答应过他，周末要是想运动了随时都可以，于是拽上大姐、一顿采购猛…
哑铃运动八个多月、运动十个多月了。 本周在外封闭学习一周，lindon 同学的仰卧起坐也坚持得很好。 徒步耗时…
童年得到的爱，是长大后的光。 早上看到某老师的朋友圈，说今天是“国际不打小孩日”，请原谅我孤陋寡闻，第一次听说…
很久没有出来与大自然亲近了。难得清明假期空闲，与 lindon 及小伙伴一起出来踏青和爬山。 果然是春天，即使…
很久没来北京了。 下飞机吃了晚饭，就从酒店出来步行，来北京在这家酒店住的次数最多，却从没注意到离学院路这么近。…
2024-02-06 不知不觉间，用哑铃锻炼身体已经 5 个月整了。 这个月最晚的一次是到地市出差，当晚回家运…
2023 年 6 月 29 日晚开始运动，至今半年多了。 哑铃 4 个月，再忙、再晚都无一日中断，最晚的完成时…
夏天最热时每晚都步行，感觉挺好。周末两晚 lindon 不在，出来走一走，6km+/60min+，快步疾行、运…
脚踝意外骨折至今已有 90 多天了，遵医嘱一直没敢多动。 今晚趁着 lindon 同学外出上数学课，出来尝试了…
